안녕하십니까,
취미로 덕질하는 그날까지~, 취부자 고선생입니다.
10/21 경주국제마라톤 대회!! 하프 신청을 했습니다.
진짜 기대반, 두려움반 두근두근 합니다.
대회날까지 준비 잘해서 꼭 완주하도록 하겠습니다.
풀코스, 하프코스, 10km, 5km 신청할 수 있으며, 신청비는 가각 5만, 4만, 4만, 2만 원입니다.
대회신청은 동마 클럽 홈페이지에서 할 수 있으니 참고하세요~
제가 올해 제일 처음 달리기를 했을 때의 기록입니다.
5.1km 뛰었고, 페이스는 6분 8초이었습니다.
당시 6분대 페이스로 뛰면서 심장이 터져나갈 것만 같고 온몸에 근육통이 오고.. 너무 힘들었던 기억이 나네요;; ㅋㅋ
일주일에 2~3번씩 꾸준하게 달리기를 하니 숨찬 것도 조금씩 나아지고 다리근육도 좀 좋아지고 있는 느낌이 들었습니다 ㅋㅋ 조금씩 조금씩 거리를 늘렸고 조금씩 빨리 뛰었습니다.
6월에 5:47/km 페이스로 6km를 뛰었고, 7월에는 5:35/km 페이스로 7km 성공하였습니다
거리도 늘고 속도도 올라가고 아주 기분이 좋더라고요~ ㅋㅋㅋ
그리고 드디어 저번주에 10km를 도전했습니다.
7km에서 10km로 거리를 확 늘리면서 일단 천천히 10km를 뛰어보자라는 생각으로 뛰었는데
6:31/km 페이스로 10km 성공하였습니다!!
뛰면서 별로 안 힘들어서 다음에는 조금 더 빨리 뛰어도 되겠는데 생각이 들어서.. 점차 페이스를 올리면서 뛰었고
드디어 10km를 한 시간 안에 달렸습니다!!!
힘은 들었지만 해냈다는 생각에 뿌듯하고, 제스스로가 대견하고 ㅋㅋ 정말 기분이 좋았습니다.ㅋㅋ
하루아침에 10km, 하프, 풀코스를 뛰는 건 불가능하지만, 차근차근 꾸준히 하다 보면 할 수 있겠다는 생각이 들면서 자신감이 붙었습니다.ㅋㅋ
8,9월에도 꾸준하게 잘 준비해서 10월 하프마라톤!! 꼭 성공을 하도록 하겠습니다!!
이상 취부자 고선생이었습니다.
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